Deep-Tissue / Tiefengewebsmassage

Deep-Tissue Tiefengewebsmassage

Bei einer Tiefengewebsmassage wird sich gezielt bestimmten blockierten Stellen und Problemzonen gewidmet. Dabei liegt die Konzentration der Massage vor allem auf den tieferen Schichten von Muskel und Fasziengewebe.

Während der Massage wird den Muskelsträngen und Faszienverläufen gefolgt: tiefe langsame Streichungen bilden hier die Basis, manchmal ergänzt durch Druckpunkttechniken (Triggerpunkte).

Genutzt werden neben den Fingern auch die Faust und der Ellenbogen. Die TGM ist deutlich invasiver als z. B. die Wellness- oder die klassische Massage.
Ziel ist es, Verklebungen zu lösen, die Spannung aus dem Gewebe zu nehmen und ein Gleichgewicht wiederherzustellen, so können evtl. bestehende Funktionseinschränkungen aufgehoben werden.
In der aktuellen Forschung über Rückenschmerzen geraten die Faszien immer mehr in den Mittelpunkt. Man weiß heute, dass neben den Kochen- und Muskeldysfunktionen, welche Beschwerden von akut bis chronisch verursachen können, die Faszien eine weit größere Rolle spielen als früher angenommen. Durch diese neue Sichtweise können Heilungsprozesse, wie zum Beispiel nach einer Sportverletzung oder Operation, mit neuen Therapiekonzepten und gezielt TGM-Behandlung mit Fokus auf die Faszien und ihre Verläufe gefördert werden.